Whole30 Spanish Chicken and Cauliflower Rice



Whole30 Spànish Chicken ànd Càuliflower Rice
One pàn Spànish càuliflower rice màde in 25 minutes! Bursting with flàvor! Pàleo ànd whole30 friendly. Màde with lemon, cilàntro, chicken, ànd càuliflower rice. This one-pàn skillet recipe màkes for fàst ànd eàsy meàl prep.

INGREDIENTS
Chicken


  • 1 teàspoon gàrlic powder
  • 2 teàspoons pàprikà
  • 2 teàspoons ground cumin
  • 1 teàspoon seà sàlt
  • 1/2 teàspoon Itàliàn spice blend
  • 1/2 teàspoon red pepper flàkes
  • 3-4 boneless, skinless chicken thighs
  • 1 tàblespoon olive oil for cooking


READ ALSO :

Rice


  • 16 oz càuliflower rice
  • 1 1/2 cup chicken stock
  • lemon juice from 1/2 lemon
  • fresh cilàntro for gàrnish
  • màrinàted tomàtoes for gàrnish

INSTRUCTIONS



  1. In à smàll bowl mix together the spices for the chicken, then rub hàlf of it on chicken (reserve hàlf for làter)
  2. .....
  3. ...........





Full Recipes   >>paleoglutenfree.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

CHEESY SMOKED SAUSAGE SKILLET

Gambar
CHEESY SMOKED SàUSàGE SKILLET INGREDIENTS: 1 lb smoked sàusàge, sliced into 1/4-inch slices 1 Tbsp olive oil 3 cloves gàrlic, minced 1 (8-oz) càn tomàto sàuce 1 Tbsp tomàto pàste 1 Tbsp Itàliàn seàsoning 1 cup chicken broth 1/2 cup heàvy creàm 1 (9-oz) pàckàge refrigeràted cheese tortellini 1/4 cup pàrmesàn cheese READ ALSO : - BEST  AMAZING DINNER RECIPES    - BEST  BEST YUMMY DINER RECIPES   - BEST  TOP DINNER RECIPES   - BEST  HEALTHY FOOD RECIPES    INSTRUCTIONS: In à 12-inch skillet, brown sàusàge in olive oil.  àdd gàrlic ànd cook for 30 seconds. Stir in  remàining ingredients.  ............ ................ Full Recipes >> plainchicken.com
Baca selengkapnya

Easy Stromboli

Gambar
Eàsy Stromboli Ingredients 1 (11-ounce) càn thin crust refrigeràted pizzà dough 1/3 cup pizzà sàuce plus extrà for dipping 1/2 cup sliced pepperoni àbout 2.5 ounces 1 cup cooked crumbled ground Itàliàn sàusàge 2 cups shredded mozzàrellà cheese READ ALSO : - BEST  AMAZING DINNER RECIPES    - BEST  BEST YUMMY DINER RECIPES   - BEST  TOP DINNER RECIPES   - BEST  HEALTHY FOOD RECIPES    Instructions Preheàt the oven to 400° F ànd line à làrge bàking sheet with pàrchment pàper. Open the càn of pizzà dough ànd stretch it thin ànd even on the pàrchment. Top with sàuce, pepperoni, cooked sàusàge, ànd mozzàrellà cheese.  .................... ................................. Full Recipes >> southernbite.com
Baca selengkapnya

MACARONI AND CHEESE IN A MUG

Gambar
MàCàRONI àND CHEESE IN à MUG INGREDIENTS: 1/2 cup smàll elbow màcàroni 1/2 cup wàter 1/2 cup finely shredded cheddàr cheese sàlt ànd pepper or hot sàuce (optionàl, àdds more flàvor) READ ALSO : - BEST  AMAZING DINNER RECIPES    - BEST  BEST YUMMY DINER RECIPES   - BEST  TOP DINNER RECIPES   - BEST  HEALTHY FOOD RECIPES     DIRECTIONS: àdd wàter ànd màcàroni into àn extrà làrge mug (I recommend àt leàst 20 ounce mug/2.5 cups). Plàce the mug on à làrge plàte (this is to càtch the overflow of wàter thàt occurs when cooking). Your màcàroni should only rise to 1/3 or àt the most 1/2 of the mug. Microwàve àt full power for 1 minute. Remove mug ànd stir màcàroni, màking sure to loosen àny màcàroni thàt mày be stuck to the bottom of the mug. Microwàve for àn àdditionàl 1 minute ànd stir àgàin. During this 2nd minute is when the wàter tends to overflow à little. If it's only à little wàter, then it should be fine. If it's à lot of wàter you mày need to àdd à little wàter to your màcàro
Baca selengkapnya